SUICIDIO EN MAYORES

4076943468_c3fe30b7cb_z

El suicidio es un tema tabú poco hablado en la sociedad, pero es un tema tan antiguo como desde los inicios de la historia, es decir, siempre ha estado ahí, teniendo en cuenta el estilo cultural al que pertenece la persona, los valores, hábitos, costumbres… En España es uno de los principales motivos de muerte en tercera edad. Hay multitud de personas que estando en su sano juicio afirman la idea de suicidarse si llegaran a una enfermedad incapacitante, que supusiera una carga para los demás. La ideación suicida está acompañada de una gran cantidad de pensamientos, entre los que Seguir leyendo SUICIDIO EN MAYORES

TRASTORNO DE ANSIEDAD

ansiedad

Los trastornos de ansiedad son una de las patologías psiquiátricas y psicológicas más frecuente en la actualidad. Desde pequeños podemos adquirir la amenaza, y unido a la personalidad, el ambiente y los genes, sufrir trastornos de ansiedad. Para introducirnos en el tema, explicar la diferencia entre la ansiedad fisiológica, que es cuando se da un peligro inmediato y tiene carácter adaptativo, y la ansiedad patológica, no existiendo peligro inmediato, o si lo existe, la intensidad es desproporcionada, y sin tener carácter adaptativo. También hay que enumerar tres tipos de ansiedad desde el punto psicopatológico, la ansiedad como forma de respuesta Seguir leyendo TRASTORNO DE ANSIEDAD

TRASTORNOS DE LA ALIMENTACIÓN

4947590348_689c9d0227_o

Los trastornos de la alimentación se califican como enfermedades paradigmáticas de final de siglo XX, y se asocian a una inquietud por el peso y la figura corporal, al obstáculo de mantener el peso dentro de los límites fisiológicos, y a una sucesión de maniobras patológicas en relación al estilo de alimentación. La anorexia nerviosa, se caracteriza por la exigencia del paciente de comprobar el peso, con un miedo atroz a engordar, que le lleva al impedimento cada vez mayor de ingerir alimentos. La pérdida de peso tiene como consecuencias alteraciones neuroendocrinas, cambios de carácter con disforia, ánimo deprimido, irritabilidad Seguir leyendo TRASTORNOS DE LA ALIMENTACIÓN

LICENCIA PARA LA TENENCIA DE ANIMALES POTENCIALMENTE PELIGROSOS

7761379856_0f392df6e9_z

Hoy en día es muy común disfrutar de la compañía de un animal en nuestros hogares. Aumentar la familia, bien con un perro, gato o incluso animal exótico es algo muy gratificante y sacrificado al mismo tiempo. Todo animal necesita unos cuidados y atenciones específicas y nosotros como dueños debemos dárselas. Pero, ¿tenemos en cuenta cuando adquirimos un animal qué trámites burocráticos son obligatorios y necesarios? En muchos casos desconocemos la documentación que debemos tener en regla según el tipo, especie o raza de nuestro animal. En España existe La Ley 50/1999, de 23 de diciembre, sobre el régimen jurídico de Seguir leyendo LICENCIA PARA LA TENENCIA DE ANIMALES POTENCIALMENTE PELIGROSOS

DÉFICIT DE ATENCIÓN E HIPERACTIVIDAD

Esta vez hablaremos del trastorno que está de moda, el que todo el mundo conoce y del que todo el mundo habla. Se trata del trastorno de déficit de atención con o sin hiperactividad. Actualmente es al trastorno que se recurre para explicar el fracaso escolar, los problemas de comportamiento de los adolescentes, y el malestar de la familia cuando las relaciones interpersonales generan conflictos. Dato importante es como los padres pueden acudir a la consulta con un diagnóstico sospechoso o establecido realizado por un profesor o por ellos mismos. Y lo llamativo es que algunos se presentan en las Seguir leyendo DÉFICIT DE ATENCIÓN E HIPERACTIVIDAD

MIEDO AL MIEDO

images.jpg miedo

  Cada vez nos encontramos en los gabinetes psicológicos más peronas que padecen trastorno de pánico con agorafobia. Y me da la sensación que dentro de unos años habrán más afectados dada la educación sobreprotectora que existe actualmente. Ultimamente hay más padres que no dejan que los niños sean independientes; duermen con ellos, les dan de comer hasta bien mayores, no les permiten experimentar con tal que evitarles daño, como que se caigan, etc. Esto crea al niño una sensación de inseguridad que se puede convertir en miedo. Pero, ¿qué es eso de la agorafobia? En muchas películas aparece este Seguir leyendo MIEDO AL MIEDO

El suicidio

¿Qué sabemos del suicidio? Permitanme que conteste a esta pregunta de una manera clara y concisa: NADA. Pienso que son muy pocos los que saben de este tema, como son el personal sanitario y del estado especializado en el área, familiares y amigos de personas que han muerto por suicidio, y poco más. Este es un tema tabú no se sabe muy bien porque, ya que los motivos, que trataré en otro momento, están más que justificados que son irreales. Evidentemente es una de las peores muertes, pero también lo son las muertes por maltrato, por accidentes de tráfico, etc. En cambio en Seguir leyendo El suicidio

CÓMO EXPLICAR A UN NIÑO LA SEPARACIÓN DE LOS PADRES

imagesFR7F34A2

Cuando hay una separación siempre nos paramos a pensar qué será lo mejor para los hijos, contarles todo, de qué manera, etc. Lo que queremos es que el niño sufra lo menos posible, por esto le damos mil vueltas para ver cual es la mejor manera de hacerlo. Tendemos a querer evitar el sufrimiento del niño, lo que hace que le engañemos, ocultemos la realidad, etc. Pero esto es un arma de doble filo, ya que el niño acaba dándose cuenta siempre, y al no darle la confianza de hablarlo con naturalidad, se crea alrededor del niño un clima de miedo, Seguir leyendo CÓMO EXPLICAR A UN NIÑO LA SEPARACIÓN DE LOS PADRES

Libros de Autoayuda, ¿cuál me recomiendas?

1-IMG_5819

  Hoy, 23 de abril de 2014, se celebra el Día del Libro y desde este espacio no quería dejarlo pasar. No resido en Cataluña pero la celebración de “Sant Jordi” me da realmente mucha envidia. Hace un tiempo hablábamos sobre los beneficios de la lectura a nivel mental en el post La Lectura, gimnasia mental; te invito a revisar esa interesante información que será el impulso motivador para empezar a leer de una manera frecuente si es que todavía no lo haces. Los datos que nos cede la Federación de Gremios de Editores de España desde su barómetro indican Seguir leyendo Libros de Autoayuda, ¿cuál me recomiendas?

5 pasos para ser un buen líder en un equipo de trabajo

equipo de trabajo lider

Uno de los principales ejes del sistema educativo actual es el de introducir el trabajo en equipo desde edades tempranas. Este es un valor muy apreciado en las empresas por lo que se intenta formar en la escuela de cara a conseguir un capital humano lo más competitivo posible. Pero hoy queremos detenernos en una cuestión, ¿realmente el trabajo en equipo aumenta la productividad? La respuesta es Sí, rotundamente SÍ. Siempre y cuando se lleve a cabo con unas condiciones, pues no todo vale si queremos conseguir mejores resultados en la empresa. Cuando se trabaja en equipo se persigue una Seguir leyendo 5 pasos para ser un buen líder en un equipo de trabajo